Périodes appropriées pour boire de l’eau

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

2 verres d’eau au réveil contribuent à activer les organes internes

1 verre d’eau trente minutes avant le repas aide à bien digérer

1 verre d’eau avant de prendre une douche aide à baisser la tension artérielle

1 verre d’eau avant d’aller au lit vous évite des attaques ou crises cardiaques

 

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4 commentaires à “Périodes appropriées pour boire de l’eau”


  1. 0 nanoue 28 fév 2011 à 16:20

    Oui il faut boire beaucoup, otre corps en a besoin
    Bisous
    Suzanne

  2. 1 ALAIN 28 fév 2011 à 10:51

    La meilleure eau est celle bue à jeûn !!! A consommer sans modération …….
    ARSENE GRISALI

  3. 2 tilili 28 fév 2011 à 10:22

    pour moi l’eau c’est du matin au réveil jusqu’au dodo ,je vais me noyer :-)

  4. 3 jcn54 28 fév 2011 à 9:45

    J’adore l’eau mais je ne connaissais ses bienfaits lors de ces moments là!

    Dernière publication sur Jean Claude's news : Un ange parmi les anges

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Auteur: rvallou

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